2010年5月27日下午，外国语学院09级科英班开展了以“5・25 我很重要”的心理健康班会。

这次班会是响应外国语学院心理健康协会倡导，为迎接“5・25大学生心理健康日”而召开。活动由09科英班心理健康委员主持。本次心理健康班会分为“5・25的由来”，“自我意识”的形成发展过程和大学生主要面临的心理健康问题三个部分，班会过后，全班同学一起进行了心理小游戏。

“大学生主要面临的心理健康问题”这个环节是本次班会的重点。大部分大学生都会经历一个迷茫、彷徨的阶段，分不清“理想我”与“现实我”之间的差距，渴望独立又同时具备依赖心理，心理健康委员针对这一系列的心理问题，向大家介绍了相应的解决办法，教给大家如何正确看待自我，肯定自我，保持积极向上的心态。

整场班会，通过轻松娱乐的形式，向同学们普及心理健康知识，中间穿插不少的心理趣味游戏，及一些搞笑或当下流行的语录，赢得同学们阵阵掌声和一致好评。

班会之后，09科英班的同学又来到了外国语学院后面的空地上玩起了“互道万福”和“解手链”的轻松小游戏。游戏中，大家真诚相对、互相帮助、齐心协力，一同渡过了“小难关”，感受到了集体的温暖和力量。

通过这次心理健康班会，大家更深入地了解的大学生时期的心理健康知识。班会后的集体游戏，使大家放松了心情，班级的凝聚力也得到了加深。这次活动圆满完成，取得了意想不到的好效果。