不好意思，我经历过，甚至在一年后的今天还没有完全走出来。

现在，我也常常和身边知道他的朋友提起这段关系，通常我都会被评价：懒得喷；有时还会被问：为什么要这么在乎一个这样对待你的人？

说实话我也回答不上来，也没有原因，就像我的朋友没有理由地人间蒸发一样。只记得刚开始的那段日子循环播放邓紫棋版的《后会无期》：

突然就能共情青春伤痛文学了TT。好痛！

（不过还有力气喊痛，是不是说明还不够痛？）

后来，某一个天气好也可能不好的一天，我偶然刷到一个词：ghosting。它有一点开始解决我心中的疑惑了。

什么是ghosting？

ghosting是一个口语，原意为鬼影、幽灵。2016年，“ghosting”一词被添加到牛津字典中，意为：突然结束与某人的关系，并没有任何解释地停止联系，更通俗一点说就是“玩失踪”，是情感上的冷暴力。主要表现形式有：拉黑、删除、已读不回。

即使被ghosting的人想要重新开始联系或者想要结束联系，他们也只会得到沉默。正如你所见，这种行为被称为ghosting。一个人没来由地“消失”了，就像湮灭在稀薄的空气中，好像他们是鬼一样。不期而遇，不辞而别，人间蒸发。请允许我这个音乐发烧友再插播一首告五人的《一念之间》：

ghosting的历史

近年来，随着在线约会的流行，ghosting一词渐渐成为主流。有趣的是，这个词实际上早在20世纪90年代就被使用了。一些流行文化作家和学者甚至用这个词来形容嘻哈音乐中的代写。

那么，为什么ghosting在过去十年里变得如此流行呢？有一种观点认为，在线约会让ghosting变得更加容易。随着ghosting 事件的频率增加，以及越来越多的人能够理解或经历过被ghosting或进行ghosting，这个术语被广泛采纳并走入大众视野。

ghosting的三个等级

ghosting被分为三种等级：轻量级、中等程度、重量级。

与一个互相知道的人：

这常常发生在社交软件上的已读不回，属于轻量级。由于浅浅地停留在“知道”的层面，也就意味着这个人的存在或消失对你的情绪影响不大。所以当发现被这一类人ghosting时，人们更可能会感到奇怪、失落或者遗憾，不会有太多难过的情绪。

与一个互相认识的人：

你和一个人见了几次面，却被极力回避，这属于中等程度。通过共同处事，两人建立某种联系，往往是共同创建了美好的回忆，留下了对方的好印象，这种情况的ghosting，人们常常会感到无奈惋惜和失落。

与一个在乎的人：

当进入一段深度关系，一方却突然离开，让对方遭受沉重打击，这属于重量级。比如朋友、恋人、暧昧对象等等。这时，被ghosting的人可能会执着于联系他们，试图寻找一个合理的解释或离开的理由。心情会极其复杂，比如生气、愤怒、悔恨、自责、反思和深深的无力感，好像在大乱炖，手足无措。

很不幸，我经历的ghosting是最严重的第三种。我看着那位朋友的QQ号、微信号、手机号，没有一个能拨通。似乎唯二能见到ta的方式就是：做梦和穿越回过去。

为什么会社交ghosting？

大概只有进行ghosting行为的人最清楚吧！我也一直都想问ghost我的那位：为什么？到底是为什么！不过目前来看是没可能了。

正经来说，失踪式社交表达的就是：我们不合适，我要回避了。至于回避的原因，可能是：在社交时无意间越过了他人的红线。那么我猜测，这个无意的行为如果没有被原谅，可能就会引发ghost，是否真的引发就取决于这条线到底有多“红”了。

如何面对ghosting？

尝试重新建立联系，如果失败了，就放！下！吧！

之前在豆瓣上看到很扎心的一句话：“很多人对你感兴趣但没人执着于你。”简直了，这句话！

不过，我们要知道，在这个世界上，有着各式各样的人，就像我们常常讨论MBTI，有很多种人格类型。可能对于一些人来说，这种可能近乎“冷血”的处理方式，就是他们的社交方式。某种程度上，我们在认真、真诚地对待他人之后，就可以不期待别人的反馈，最直接的原因就是我们无法控制他人的做法（ps. 有时我们甚至控制不住自己）。

还有一个很重要的原因是，给对方多一些体谅和尊重。既然我们那么在乎ta，那自然希望ta过得快乐、过得好；如果这样的方式会让ta感到更舒适，那不妨我们退一步。乐观一点想，用我们的一些遗憾来换取在乎的人的快乐和舒适，也很值！

结语

Anyway，不论出于礼貌还是尊重，这边建议还是至少说一声“拜拜”再消失，能再解释一下就更好了。毕竟礼貌和尊重是互相的，只让一方承担这些负面影响就不太好了。

对ghosting我的那位朋友，我想说：OK的，我已经没脾气了。如果你突然有一天回来找我说为什么会这样，就更OK了。

最后分享一句许钧老师的歌词：

（出自《苔藓》）