9月11日上午九点，能动学院研究生辅导员刘晓凤老师在东配楼四层会议室做了一场关于心理健康教育的讲座，并组织学生进行了心理团体辅导。2013级全体研究生聆听了讲座并参加了团体辅导。

刘晓凤首先强调了心理健康的重要性，从心理健康的标准，常见的心理问题及辅导方法，如何进行职业生涯规划等三个方面进行了讲解。刘老师介绍了马斯洛关于心理健康的十条标准，指出心理健康的标准有相对性，大多数人处在心理健康的灰色地带，她讲解了心理健康的误区，详细介绍了我校心理咨询中心的职能和联系方式。在常见心理问题方面，她从人际交往问题、情绪问题、情感问题、职业发展问题和压力问题等方面做了讲解。在职业规划方面，她带领大家从兴趣、性格、技能和价值观等四个方面进行了自我探索。通过情景模拟的游戏帮助大家了解自己和他人的性格特点，不同性格特点的人适合从事不同类型的工作，并用真实案例告诉新生如何进行职业生涯规划。

在接下来进行的团队辅导中，全体新生被分为两个大组，分别由刘晓凤和2010级辅导员杜婷婷带领。在热身环节，大家通过“5分钟认识新朋友”、“大风吹枪椅子”游戏在短时间内迅速加深了认识和了解。每个大组的同学被随机分成三个小组，每个小组在10分钟内确定了自己的队名、队歌、口号等，并合作进了了“搭塔”游戏。活动结束后，所有参加的同学进行了分享。

通过这次讲座和团体辅导，研究生新生不仅对心理健康有了更深的理解，对团队协作有了更深的认识和体会，为今后精彩的科研工作和学习生活奠定了良好的基础。

（文／刘晓凤）