语言是人类特有的能力，它看起来毫不起眼却又极具力量，战国时期就有纵横家周游各国四处游说，凭口舌之力平息或挑起战争，但它又是极其柔软的，电影中一句简单的“我爱你”就能轻松催人落泪。它的力量毋庸置疑，可生活中我们却常有这样的体验：自己说话时，人们常常并没在认真地听。

为什么会这样？我们又该如何更加有效地利用“语言”去发挥它的力量呢？今天分享的这则TED视频就回答了这个问题。

说话的“七宗罪”

为什么我们说话对方却不在意，“声音”专家Julian Treasure认为，或许是因为犯了一些轻微却难自知的坏习惯（说话的“七宗罪”），一点点降低了我们“语言”的可信度、实用度等。

01背后说人闲话

都说“说者无意，听者有心”，或许我们只是八卦之心顿起，想找个人分享一下自己听说的“流言蜚语”，毫无恶意，但听者也会忍不住怀疑我们是不是也会在背后和别人一起编排自己。

02 评价

每个人都有自己的好恶，想要完全客观地去陈述生活中的所有事当然是很困难的。观点相近还好说，如若谈话一开始就是一个带满反对批判的评价，那么接下来的话肯定就从对方左耳朵进右耳朵出了。

03 消极

显而易见，当你兴致冲冲和对方寒暄，可对方回报的却是一通莫名其妙的“完了”时，你心里可能就会想，“我就多嘴和他搭话”，然后迅速找机会状似自然地远离对方。

04 抱怨

这也是消极的一种。抱怨就像病毒，坏事经过抱怨四处传播，但它却无法传播快乐和阳光。

05 借口

大概所有人都为自己找过借口，有时候即使事情明显是自己的错，也忍不住四处找补，想多找些人和自己分担些过失，这都简直变成了人类避祸的本能。但除了让自己心里好受一些，根本没人会想听你四处攀扯。

06 吹牛

它降低我们语言效力的方式就和“狼来了”一样。如果一个人总爱将事情各种夸大，那当他遇到了真正值得宣扬的事情时，又该如何去描述去使人相信呢？

07 固执己见

当有人试图将事实和评论混为一谈时，比如朋友说，“虽然ta这样做了，可是我能感受到ta真的很爱我啊”，听的人可能会忍不住掐自己人中，告诫自己“再劝我就是狗”，然后ta无论说什么，都只会一边点头一边心里痛骂对方“恋爱脑”。

以上就是需要反省注意的一些说话坏习惯。那么又有些什么正向提高语言效力的建议呢？

HAIL

Julian Treasure用“hail”这个词来总结。H-Honesty诚实，A-Authenticity真实，I-Integrity诚信，L-Love爱。

诚实，很简单，说真话，清楚明了地说出真实情况就好。

真实，做一个自然而然的人，坚持真实的自己。

诚信，言而有信，做一个能让人信任的人。

最后还需要有爱。这当然不是爱情的爱，而是类似于对生活的热爱，是一种善意。诚实并不代表什么都要一五一十地说，没人想在早起拍照的那天听到有人真诚地告诉自己，“你今天好肿啊”，如果诚实不带善意，那也不会起到好效果。

此外，Julian Treasure还分享了一些声音上的工具来辅助我们的语言：

音调，有数据发现音调与支配性和外向型的得分呈负相关。简而言之，音调更低沉的人的性格更具有支配性、更外向。回想一下听领导们发言时，是不是经常觉得低沉的嗓音更有权威感。

音色，我们常常听到一个人说话就会去想象ta是一个怎样的人：温柔、沉稳、活泼或者刻薄。这也是为什么和小孩或者喜欢的人讲话时，我们会不自觉地“夹”或者把声音变柔。而音色也是可以通过后天训练改变的。

音量，如果需要在一个吵闹的地方快速获得大家的注意力，就得提高音量；此外兴奋时人们也会不自觉提高音量。

语速，我们会加快或减慢语速去强调一件事，或者渲染某种情绪，有时还会在讲话时加入一些“沉默”，好给对方一些反应的时间。节奏感是在表演小品、相声等时，很容易被忽略却又至关重要的一个关键。

语调，说到某件事时是陈述还是疑问，甚至是质问？需要一些丰富的语调去打破重复韵律的限制，尽量别给对方“念经”的感觉。

这些或许并不那么容易改变

但是只要留心去观察体会

好好运用这个工具箱

也能很大程度上提高语言的力量！